COMO CORTAR UNA RELACIÓN
Es determinante de cara a convertirte en un auténtico dirigente de tu propia vida, que decidas en un momento dado quien quieres que forme parte de tu realidad y quien no. Obviamente aquellas personas que te hacen sentir mal, que te hacer dudar, que sus actitudes cuestionan tu propia autoestima, con las que no te sientes valorado, de las que no recibes más que quejas, o demandas, o exigencias, deben desaparecer de inmediato de tu sistema de pertenencia.
LAS HIPOTECAS FAMILIARES
¿UN CONTRATO VINCULANTE? Es habitual quejarse de las hipotecas bancarias, pero rara vez tenemos en cuenta que sobrellevamos hipotecas más largas, duras y pesadas que las que mantenemos con el banco. Son esas hipotecas familiares que surgen de una especie de «fidelidad al clan familiar» con estricto peso biológico y que nos condenan a perpetuar […]
CUANDO TE DOMINA EL MIEDO
TIPOLOGÍA FORTIFICADORA Todos nacemos con una emoción dominante, nuestra competencia, que va a determinar unos comportamientos y conductas específicas. Además de la competencia, tenemos un talento y una vocación que entre los 3 y 7 años vamos desconectando y prohibiéndonos, hasta que inevitablemente, acabamos inflando y exagerando aquella emoción dominante como recurso para ser aceptados y aprobados […]
QUE NO TE HAGAN SENTIR CULPABLE
UTILIZA TU RABIA Imagina la siguiente situación, muy extendida en nuestra sociedad: – Dos niños (podrían ser hermanos) juegan cada uno con su juguete. El menor disfruta y se divierte, está encantado. El mayor se aburre con su cacharro y para distraerse le quita al pequeño el motivo de su entretenimiento. Éste se aferra al […]
