¿POR QUÉ DAS Y NO RECIBES?
REVISA TUS NECESIDADES
¿Cuántas personas conoces que se lamentan de dar y de casi nunca recibir una pequeña parte de lo que entregan? El origen de estas pautas se remonta a la infancia y a la necesidad de recibir aprobación, cariño, reconocimiento, en el fondo de sentirse y saberse queridos.
Sin embargo puedes observar que cuanto más complaciente eres, cuanto más tratas de cuidar, de motivar, de proteger, menos amor y gratitud recibes. De hecho el proceso suele ser proporcionalmente inverso. ¿A qué se debe eso, es mejor no amar?
EL DOLOR DE LA VERDAD
SI NO MOLESTA, NO APRENDES Lo habitual es resistirse a conocer verdades dolorosas sobre uno mismo. Nos avergüenza que aquello que nos disgusta tanto en otros, también lo tengamos nosotros. Por eso elegimos no saber y nos inclinamos por juzgar y criticar a otros por unos comportamientos que muchas veces nosotros también tenemos. Imagina que […]
NO QUIERAS CAMBIAR A NADIE
ACEPTA A CADA UNO COMO ES Nadie tiene el derecho de cambiar a nadie, así como nadie puede cambiarte a ti. Eres tú quien decide cambiar libremente, porque has dicho «ya basta» al sufrimiento. En las relaciones, sean estas del tipo que sean, con tu pareja, con tu hijo, con un amigo, cada uno aporta su […]
VOLVER A SER COMO NIÑOS
RECUPERAR LA INOCENCIA Cuando un ser humano nace, su mente y sus emociones están completamente sanos. Si observas a un niño de dos o tres años, comprobarás que no para de reírse y de disfrutar. Notarás que su imaginación y fantasía son muy poderosas. Verificarás que se defiende ante las amenazas o cuando sienta que algo va […]
NO NECESITAS MULETAS
LA FUERZA DE LAS CREENCIAS «Un joven rey de un imperio muy lejano, cayó de su caballo fracturándose las dos piernas. Como en aquella época no había tantos avances, ninguno de sus médicos consiguió que volviera a andar. No le quedó más remedio que caminar con muletas. Su soberbia le hizo exigir a todos los […]
EL ORIGEN DE TUS CREENCIAS
SI SON LIMITANTES, ERRADÍCALAS Cuando somos pequeños seguimos nuestros instintos e intuiciones para obtener nuestras necesidades. Somos felices. Vivimos nuestro “ahora” sin temor al futuro, sin anticipar preocupaciones ni permanecer en el pasado. Luego aparecen las pautas de nuestros padres vinculadas a las normas sociales, religiosas y culturales del país. Nos inculcan el concepto del […]
SABER VIVIR ES SABER FLUIR
EMPIEZA A FLUIR EN LIBERTAD Hay que ver lo que nos cuesta soltar el mando de las situaciones, abandonar el control, relajar la creencia de que «tengo que conseguirlo a base de esfuerzo y sacrificio». No nos permitimos abandonarnos a la vida para que nos muestre caminos ni siquiera imaginados. Creemos que todo depende de nosotros. Lo […]
