SI TE OBSESIONAS ES PEOR…
Todos hemos tenido situaciones que han llegado a obsesionarnos: una relación amorosa que te empeñas en que salga adelante, la obtención de un determinado puesto o trabajo que se te resiste, tener un hijo al precio que sea aunque todo esté en contra…
En algún momento de nuestra vida hemos creído que consiguiendo cosas del exterior seríamos más felices. Eso nos pasaba de pequeños, cuando no teníamo
LA MALDICIÓN DEL ÉXITO
SABER GESTIONAR EL ÉXITO Hay personas que han dejado huella, pero tras el éxito obtenido, una especie de fantasma o maldición, impide conservar o superar ese logro. Es habitual que cuando algo llega con fuerza y rapidez, las emociones se desboquen, nos subamos al carro de la euforia y desde allí, desde lo alto no […]
¿EN MANOS DE QUIÉN PONES TU FELICIDAD?
TU FELICIDAD PROVIENE DE TI Desde pequeños, los estímulos que hemos recibido para estar alegres o ser felices han venido del exterior. Entonces, la felicidad dependía de nuestros padres: la alimentación, la seguridad, la educación, el cariño, los cuidados. Y desde entonces, hemos aceptado que todo lo que nos puede aportar felicidad vendrá del exterior. […]
VOLVER A SER COMO NIÑOS
RECUPERAR LA INOCENCIA Cuando un ser humano nace, su mente y sus emociones están completamente sanos. Si observas a un niño de dos o tres años, comprobarás que no para de reírse y de disfrutar. Notarás que su imaginación y fantasía son muy poderosas. Verificarás que se defiende ante las amenazas o cuando sienta que algo va […]
EL ORIGEN DE TUS CREENCIAS
SI SON LIMITANTES, ERRADÍCALAS Cuando somos pequeños seguimos nuestros instintos e intuiciones para obtener nuestras necesidades. Somos felices. Vivimos nuestro “ahora” sin temor al futuro, sin anticipar preocupaciones ni permanecer en el pasado. Luego aparecen las pautas de nuestros padres vinculadas a las normas sociales, religiosas y culturales del país. Nos inculcan el concepto del […]
MERECES UNA COPA DE FELICIDAD
¿BRINDAMOS? Esta noche me siento especialmente de buen humor. Me ha apetecido preparar una copa de felicidad para mi amor y para mi. ¿Nos acompañáis? Os cuento los ingredientes: – Copa de balón – Unos cubitos de aprendizajes del día. – 1/3 de valores y principios justos con los que nos solidarizamos. – Amor hasta el […]
¿ELIGES SER FELIZ?
¿O TENER SIEMPRE RAZÓN? Estamos rodeados de personas que siempre quieren tener razón. Nunca dan su brazo a torcer. En su delirio tienen la certeza de estar siempre en lo cierto, de saber más que nadie, de no cometer jamás un error. Prefieren que se estropee cualquier cosa (un viaje, una compra, un buen plan, […]
