ME MOLESTA QUE TE VAYA BIEN

¿QUÉ PROBLEMA OCULTAS? Nos gusta estar cerca de nuestros amigos cuando tienen problemas, escucharles, darles consejos y luego hacer un seguimiento de cómo les van las cosas, ver si han mejorado y si han seguido nuestras recomendaciones. Pero si no nos escuchan o les empieza a ir bien porque han seguido las instrucciones de terceras […]

LAS EMOCIONES Y TÚ

NO TE ABANDONAN Hay un determinado número de personas, no muy amplio, que tratan de comprender lo que les pasa echando una mirada a su interior, pretendiendo descubrir qué hay en ellos para que confluyan determinados acontecimientos y remuevan sus vidas. Sin embargo la mayoría de las personas huyen del autoconocimiento, eso es para otros, […]

¿CÓMO SURGE LA ENVIDIA?

NO SABEMOS ADMIRAR La envidia en términos de emociones corresponde a la disfunción que se produce por sentir rabia en vez de orgullo. Cada emoción responde a una situación o estímulo concreto. No  se pueden utilizar al azar. El orgullo es la emoción que nos conecta con nuestro ser y por tanto con nuestra capacidad […]

MEJOR SIN PREJUICIOS

No anticipes dudas Los prejuicios nos llevan a cerrarnos muchas puertas. Forman parte de una determinada actitud ante la vida. Deberíamos replegarnos solo cuando detectemos una amenaza en nuestro entorno. Si percibimos un riesgo o peligro, disponemos de la emoción miedo para protegernos y obtener seguridad. Pero si no existe una amenaza real, el miedo […]