EL DESAPEGO
SI DESEAS ALGO, SUÉLTALO
Cuando decides que necesitas a determinada persona en tu vida para ser feliz, estás manifestando que estás vacío y que necesitas que alguien te llene, que alguien te complete, pues tú no te bastas a ti mismo. Te estás identificando con la necesidad, con la escasez y con la carencia, por eso te apegas a esa persona.
Cuando das tu corazón a alguien, porque es el único ser que te hace sentir aprobado, aceptado, querido, pleno, estás pretendiendo retener aquello que momentáneamente te imprime una sensación de placer, de completitud y quedas prisionero del apego a ese enamoramiento. Literalmente es como si fueras por la vida sin corazón, porque ya no es tuyo, se lo has dado al otro. Por eso el grado de dependencia a otro individuo puede llegar a ser total, hasta dejar de existir tú como ser independiente, autónomo y libre.
¡NO PUEDO!
ME SIENTO INFERIOR ¿Puedes recordar cuantas veces te has sentido incapaz de hacer o conseguir algo?Y una vez recordado ¿te suena que te sentías inferior o pequeño porque te estabas comparando con alguien que había conseguido cosas realmente importantes, con alguien de referencia? Me vienen a la memoria casos de personas de mi entorno: Una […]
ME ACEPTO Y ME APRECIO PROFUNDAMENTE
PALABRAS PODEROSAS Uno de los pasos imprescindibles para que puedas ser feliz es apreciarte profundamente y aceptarte exactamente tal y como eres. ¿No crees que hacerlo debería ser lo más natural del mundo?, entonces ¿Porqué hay tan pocas personas que en lo más profundo de su ser se acepten a sí mismas?. Si venimos a […]
LAS HIPOTECAS FAMILIARES
¿UN CONTRATO VINCULANTE? Es habitual quejarse de las hipotecas bancarias, pero rara vez tenemos en cuenta que sobrellevamos hipotecas más largas, duras y pesadas que las que mantenemos con el banco. Son esas hipotecas familiares que surgen de una especie de «fidelidad al clan familiar» con estricto peso biológico y que nos condenan a perpetuar […]
IR A LA CAUSA DE LOS PROBLEMAS
SI UN PROBLEMA SE REPITE… Es muy habitual que nuestros problemas se repitan varias veces y nos veamos abocados a recaer una y otra vez en conflictos que aunque en un inicio parecían no recordar a los anteriores, acaban con idénticos y desazonadores resultados. Entonces te dices a ti mismo: ¡Me ha vuelto a pasar!, […]
TU MENTE NO TIENE EL PODER
¿QUIÉN MANDA EN TU VIDA? Le hemos otorgado tanto poder a la mente, que nos hemos acabado creyendo que ella es la que manda y que nosotros somos sus subordinados. Si tú como ser humano con emociones decides hacer algo y tu mente se empeña en repetirte que no es el momento de adecuado, o que […]
EL TEMOR A LA SOLEDAD
HAY QUE REVISAR LAS CREENCIAS La mayoría de los falsos miedos, aquellos que nos imposibilitan para llevar la vida que verdaderamente desearíamos, provienen de antiguas creencias. El 90% de nuestras creencias se imprimen en nuestro carácter antes de los siete años de edad. Es muy importante lo que los niños reciben de sus padres y […]
NO TE ENTIENDO
NO ME ENTIENDEN… ¿Cuántas veces has pensado?: «no le puedo entender». Nos ocurre con frecuencia que no entendemos los comportamientos, conductas o actitudes de otras personas hacia nosotros. Algunos ejemplos: Tu pareja que hasta ayer te prometía amor eterno, te traiciona sin dar explicaciones. Tu amigo/a con el que pensabas que podías contar hasta ahora, […]
NO TE RINDAS…
… INTÉNTALO DE NUEVO Cuando aparecen los obstáculos, las situaciones hostiles, lo nuevo, lo desconocido nos entra un miedo paralizante que nos frena. Nos rendimos pensando que nada se puede hacer. Ese es un miedo que nos hace ver los retos como amenazas, las oportunidades como riesgos, los cambios como peligros. ¿Te suena de algo? […]
ATRAER LA BUENA SUERTE
¿POR QUÉ UNOS SÍ Y OTROS NO? ¿Te has parado a pensar que tú mismo puedes ser el causante de que no atraigas la suerte a tu vida mientras otros sí lo hacen? Empieza por tus pensamientos: ¿Qué piensas de las personas ricas?, si piensas que son codiciosos y tacaños, nunca serás rico. ¿Qué piensas del dinero?, […]
