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Aprende a Vivir: Ingenería emocional online nivel 12020-03-17T12:39:09+00:00

El curso que te enseña a gestionar las emociones para que vivas plenamente

Descubre el método científico que da respuesta a los conflictos internos que te impiden ser feliz

Curso Online de Emociones

La Ingeniería Emocional es el único mapa emocional que da respuestas a "porqué te pasa lo que te pasa"

¿Has descubierto ya el sentido de tu vida?

Estudios, trabajo, amigos, familia, vacaciones…

Tu vida sigue el curso establecido, de puertas hacia afuera todo parece en orden. Pero tú sabes que algo falla en tu interior.

No dejas de darle vueltas a la misma pregunta. ¿Cuál es el sentido de todo?

Nada parece satisfacerte incluso si tienes motivos de estar agradecido porque la vida te ha tratado con generosidad.

La insatisfacción te domina por dentro y tú no sabes cómo reaccionar. O quizás tus reacciones no te aporten los resultados que esperas.

A veces es un conflicto que te atrapa como un parásito y no te deja ni respirar. 

Otras es un vacío vital que se ensancha cada vez más sin que puedas hacer nada. Entonces te entra el pánico.

No eres feliz.
La crisis existencial es ese monstruo insaciable que te devora por dentro. Y no encuentras forma de pararlo.

La vida te está enviando señales de alarma, es hora de atenderla antes de que sea demasiado tarde.

Yo también fui prisionera de una vida sin sentido…
...Y entonces encontré la salida

No estás solo pero eso es un consuelo demasiado escaso. 

La crisis existencial es uno de los males de nuestro tiempo.

Pero hay salida.

Te hablo desde el corazón y también desde la experiencia. Yo estuve como tú, soy una superviviente.

Tuve éxito, dinero y reconocimiento...todo lo que la mayoría de las personas pueden desear. Todo menos la felicidad...

Y la realidad me estalló a los 34 años con un cáncer de útero y ovario por estrés. 

Superé el trance con muchas heridas de guerra, algunas de las que no se cicatrizan en el alma. 

Y volví a la misma trinchera de la sociedad.
¡Los humanos somos tan soberbios que pensamos que podemos vivir sin corazón!

A los 40 años llegó la sacudida definitiva. Como directiva tenía fortuna pero no tenía vida, ni sabía quien era yo. Todo se derrumbó. 

Y entonces ocurrió el milagro, me encontré con Preciada Azancot, la creadora de la metodología MAT.

Descubrí la ingeniería emocional, un proceso que te libera de tus ataduras para que seas el dueño de tus sentimientos. Por primera vez entendía mi vida. 

La ingeniería emocional es un camino abierto a todas las personas, con el acompañamiento adecuado. Es un camino que puedes tomar ahora mismo.

¿Estás preparado para ser feliz?


YA VIVEN UNA VIDA PLENA

 TARA MAVRIKIS

Arancha llego a mi vida en un momento muy complicado y me ha a aportado tanto que no quiero que salga de mi vida. Es una persona que nunca te juzga, nunca te pone delante de ti, siempre a tu lado. Es posible salir y es posible ser feliz a su lado.”

Luis Ruiberriz

“Solo puedo dar las gracias por acercar este curso y sus conocimientos al alcance de todos. Ahora miro la vida de manera diferente porque tengo las claves para ello. 

Ha mejorado la relación con mi familia y también en mi entorno laboral. Me siento más reconocido y me atrevo a crear.

Gracias Arancha por hacer fácil lo difícil". 

Yolanda Flecha

"Ella me ha mostrado un tesoro valiosisimo que es mi verdadero ser, me ha mostrado el mapa de emociones para llegar a él.

Ella ha sido mi brújula, una brújula clara que te enseña el camino sin ningún tipo de duda. 

Y sabe transmitirte todo con claridad, con sencillez y sobre todo con mucho amor. 

Te ayuda a ser esa persona que sabias dentro de ti que siempre has querido ser. 

Pero, ¿qué es eso del MAT y por qué me puede cambiar la vida?

1

Es un método científico

La metodología tiene una base científica y psicológica, y fue desarrollada hace más de 30 años por la Doctora en Psicología Preciada Azancot.

2

Es un método probado

Se ha desarrollado con la investigación de 120.000 casos de éxito, muchos de ellos realizados en el Hospital de la Princesa de Madrid.

3

Facilitala gestión emocional

El comportamiento y los sentimientos son consecuencia de las emociones. El MAT las clasifica y te da las herramientas para gestionarlas.

No puedes controlar los traumas vitales, pero está en tu mano cómo sentirlos para vivirlos sin conflicto.

YA VIVEN UNA VIDA PLENA

Marta Torres

"Es un curso online, pero parece que fuera un curso de seguimiento personalizado por la forma que tiene Arancha de impartirlo y su estructura. Es además un apoyo continuo porque puedo consultarlo de nuevo tantas veces como necesite. Ha sido, y está siendo, un curso esencial para mí.  Me ha dado las pautas para entender mi comportamiento y quererme un poco más y el comportamiento de los que me rodean.

Cesar Santamaría

“Gracias a Arancha ahora puedo entender mis emociones de otra manera y eso me posibilita utilizarlas en mi propio bien. Esta experiencia me ha permitido conocerme más a mi mismo, entender mis comportamientos emocionales automáticos y realizar cambios allí donde no estaba consiguiendo los resultados que deseaba. Por primera vez encuentro un método práctico y sencillo a través del cual manejar el complejo mundo de las emociones y eso facilita la vida.”

Toñi Linares Lara

"El curso de emociones me ha parecido súper interesante. me ha encantado, me ha ayudado a darme cuenta de muchas cosas , de mucha utilidad los ejemplos que se ponen que te hace reflexionar en cosas que yo tenía otra visión... Me ha ayudado a darme cuenta de algunos errores que tenía yo respecto a cada emoción en algunas me parece más difícil percibirlas que en otras pero sí que me ha servido para día día frenarme y pensar que es lo que correspondería".

LA TRANSFORMACIÓN DEL MAT

La diferencia de contar con las emociones a tu favor 

Este es el antes y el después cuando eres capaz de identificar tu estado emocional para gestionarlo de la manera más favorable.

Sin preparación emocional

Te muestras inquieto porque no puedes dar respuesta a tus dudas existenciales.

Tienes conflictos crónicos que te atrapan. Ves complicado cambiar, no te sientes capaz y te da miedo tomar la responsabilidad y fracasar.

Tu estado de ánimo sufre altibajos sin que seas capaz de comprender los motivos. Vives un agobio continuo que te impide disfrutar del momento presente.

Con preparación emocional

Encuentras respuestas que encajan, tu vida empieza a cobrar sentido.

Te sientes confiado y libre ante la vida. Te ves capaz de cambiar los patrones que influyen en tu comportamiento. Tienes los recursos para avanzar y resolver los conflictos.

Sabes encontrar nuevas motivaciones para mantenerse ilusionados. Te muestras orgulloso de ser quien eres y asumes tus cualidades con naturalidad.

SE ACABÓ SUFRIR SOLO
Mi vocación es darte la capacidad de vivir plenamente

Estás en buenas manos. Soy Arancha Merino y me he preparado para ser la guía que necesitas para iniciar el cambio en tu vida.

Desde que entendí el significado de mi crisis personal y me renové internamente me he propuesto como misión acercar el MAT a la gente para que sean dueños de su vida.

Tengo la experiencia que buscas para tu nueva vida

Mi aprendizaje también es personal

CIENTÍFICO Y VERIFICABLE

Antes de orientar a nadie apliqué el MAT para superar las dificultades en mi vida. Estrés brutal como directiva de una multinacional, superviviente de cáncer, el mazazo de no poder ser madre, divorciada en un matrimonio infeliz...

He ayudado a más de 500 personas a desarrollarse

6 EMOCIONES BÁSICAS

Soy mentora emocional y desde hace 8 años he formado y guiado a más de 500 personas a transformar su vida. He dado cursos y talleres por toda España siendo una referente del MAT en habla hispana.

Me he formado directamente con Preciada Azancot

TRANSFORMA TU VIDA

He sido una de las pocas personas que ha formado parte del círculo más estrecho de la fundadora del MAT. Durante 6 años me he preparado para dominar la metodología de la forma más avanzada.

Soy una abanderada de la ingeniería emocional

DESCUBRE TU PERSONALIDAD

Soy una de las precursoras de la ingeniería emocional para la gestión emocional. Soy autora de 3 libros de crecimiento personal, Haz que cada mañana salga el sol, ¿Por qué me pasa lo que me pasa? y Aprende a vivir.

HE APARECIDO EN


YA VIVEN UNA VIDA PLENA

JESÚS PERNAS

"Soy director de un colegio y este curso ha sido imprescindible para mi vida personal y profesional, dando respuestas a muchas carencias y dificultades en mi vida. Gracias a este cambio he podido llevar a cabo mi sueño pedagógico e iniciativas de apoyo emocional de competencias digitales para la seguridad de niños en Internet".

LOLA ORTEGA

"El curso de Arancha me aportó una información y experiencia maravillosa. Poco a poco he ido autoconociendome y me he atrevido a mostrar mis creaciones como pintora, algo que antes pensaba imposible. He identificado patrones tóxicos de culpa y resentimiento y me he podido liberar de ellos. El curso online ha sido todo un auténtico aprendizaje y trabajo personal".

ALBERTO RAÚL Pierini

"Me dedico a acompañar como coach personal a personas y empresas. Con Arancha he podido entender el poder de las emociones como nunca antes. Ahora actuó con mayor claridad y contundencia en la problemática emocional de mis clientes logrando unos resultados sorprendentes".

PARA APRENDER A VIVIR NECESITAS CONOCER Y GESTIONAR LAS 6 EMOCIONES BÁSICAS

El MAT prepara tu transformación para que puedas dirigir tu vida sin los lastres emocionales que te limitan.

Esta metodología te enseña a usar las emociones que sientes porque todas ellas cumplen una función.

Cada una de estas 6 emociones básicas es un arma de doble filo. Si las gestionas te ayudarán a desarrollar tu personalidad con plenitud y superar todos los reveses que te encuentres en tu trayecto vital.

Esto no ocurre ahora contigo.
En estos momentos las emociones han tomado el control y sufres los efectos nocivos.

El potencial y la amenaza de las emociones

EL MIEDO

Potencial. Te capacita para ponerte a salvo y a sentirte seguro.

Amenaza. Ves amenazas irreales que te apocan y acobardan.

LA TRISTEZA

Potencial. Te activan para superar una situación de pérdida.

Amenaza. Hace que anticipes pérdidas que no han sucedido. Ansiedad y negatividad.

LA RABIA

Potencial. Te vitaliza para reaccionar ante injusticias y manipulaciones.

Amenaza. Te hace ver injusticias inexistentes. Envidia, resentimiento, amargura.

EL ORGULLO

Potencial. Te permite ser tú mismo, crecer y crear.

Amenaza. Sentirte superior a los demás. Soberbia, prepotencia.

EL AMOR

Potencial. Te facilita crear y crearte espacios de seguridad.

Amenaza. Provoca que te entregues a quien no lo merece. Masoquismo, dependencia.

LA ALEGRÍA

Potencial. Te hace fluir en libertad encontrando verdad.

Amenaza. Provoca que distorsiones la realidad a positivo. Euforia, temeridad, huídas.

Aprende a Vivir

El programa que te enseña por primera vez a manejar las emociones

Ha llegado el momento de que aprendas a manejarte con las emociones para poder superar todos las dificultades que se presentan en tu vida.

Es tu oportunidad de conocerte a fondo para poder superar los bloqueos internos que te boicotean.

6 semanas para que tomes el control de tu vida.

El programa está diseñado para trabajar de forma específica cada emoción y así aprendes a identificarlas y gestionarlas en tu día a día.

Lo que más limita nuestras posibilidades es situarnos en nuestra zona conocida por miedo a lo nuevo, a los cambios. 

Toma la decisión de expandirte y de crecer. 

Profundiza en tu ser y conoce tus emociones, quiérelas, intégralas, no las temas. 

Si sabes interpretarlas descubrirás lo valioso que eres en la vida.

Módulo 1  Rompiendo


Rompe con tus viejas estructuras mentales que te mantienen anclado y deja espacio a las nuevas creencias que refuerzan tu autonomía y autoestima.

Aprenderás a deshacerte de los viejos paradigmas instaladas en el inconsciente que provoca que funciones en base a automatismos que se repiten como patrones invariables de los que no puedes escapar.

Llega la hora de despertar, necesitas respuestas, urge APRENDER A VIVIR.

Módulo 2  El Miedo


El miedo es una de las emociones más incomprendidas por la sensación de riesgo que nos perturba.

En este módulo aprenderás a percibir el miedo de forma equilibrada para que no te veas superado por una sensación de riesgo inexistente pero tampoco caigas en la imprudencia.

Al final de la lección aprenderás a relacionarte con el miedo de forma constructiva para garantizar la seguridad y la armonía en tu vida. La correcta gestión del miedo también te permitirá rodearte SOLO de personas sanas, pues gracias al diagnóstico podrás detectar a las tóxicas.

Módulo 3  La Tristeza


La tristeza es una de las emociones más rechazadas porque creemos que nos perjudica. Sin embargo, una tristeza bien gestionada supone la única emoción inteligente que nos permite desarrollarnos y avanzar.

En este módulo aprenderás a interpretar de forma correcta la tristeza para no crear pérdidas irreales que te convierten en una persona negativa y pesimista. También aprenderás a aceptarla para afrontar tus problemas de manera responsable.

En este módulo descubrirás cómo la gestión de la tristeza te permite desarrollarte, mejorar y aprender. Aceptarás el fracaso como opción de aprendizaje y sabrás evitar pérdidas innecesarias.

Módulo 4  La Rabia


La rabia es una de las emociones que más tratamos de contener provocando que estalle de forma descontrolada en el momento más inoportuno.

En este módulo aprenderás a interpretar la rabia de forma equilibrada para no caer en la indignación irracional que provoca que seas impulsivo y reacciones con resentimiento ante situaciones que no lo merecen.

Pero también evitarás caer en el otro extremo, el de los que evitan el conflicto patológicamente para resultar víctimas de los más desaprensivos.

Al final del módulo aprenderás cómo la correcta gestión de la rabia te permite cortar con toda mentira, abuso o manipulación y llevar la justicia y la salud integral a tu vida.

Módulo 5  El Orgullo


El orgullo es otra de las emociones más difíciles de interpretar y aplicar en nuestra vida. Habitualmente se rechaza al orgullo como un atributo de prepotencia, pero también lo utilizamos para expresar nuestra máxima satisfacción por un logro.

En este módulo aprenderás a equilibrar esta emoción para que no caigas en actitudes egocéntricas para compensar un sentimiento de inferioridad. También sabrás detectar tu falta de orgullo que te hace dependiente de personas que no te merecen.

La correcta gestión del orgullo te permite conectar con el ser auténtico que eres y crecer a dimensiones antes desconocidas, para alcanzar tu verdadero estatus personal.

Módulo 6  El Amor


El amor es una de las emociones que más valoramos pero también una de las más destructivas si no sabemos controlar sus excesos.

Este módulo te prepara para un amor saludable que te permita ofrecer tu generosidad a los que merecen sin caer en una dependencia insana pero tampoco en una insensibilidad egoísta con los demás.

Después de este módulo sabrás mantener unas relaciones más sanas con personas afines en un espacio de libertad mutua que evite actitudes posesivas.